如何在2018国家公务员面试考场掌控好自己的情绪

1、在面试考场上，我们精神紧张，觉得考官很严厉，对陌生严肃的考试环境，考场正规，畏惧考官，考生自然进入一种紧张状态。对此，建议考生可提前创造一种陌生紧张的环境，使自己加以适应。例如尝试着在一个陌生的场合为众人讲一段课，如果有条件甚至可以找一个跟考场内布置差不多的教室好好感受下，找朋友一起，保证在场有十个人以上，穿上面试的正装，尽量严肃正规，这样的训练对于克服心中的紧张感是比较有效的。

3、对面试结果的高期待，也会干扰面试发挥。很多人会说，我要考不过，就完了，经常是忧心忡忡的。父母供养读大学那么辛苦，自己十多年寒窗，身边众多亲友的眼光，等等，总之，面试决不能失败。他们经常担心，如果这次面试不能通过，自己就完蛋了。实上，一次面试成功或失败，并不对考生的自我价值产生任何影响。即便没有被录用，那能证明什么？真的是自己没有能力吗？为何不是那个岗位不适合你呢？

5、如果我们可以能够切实地把自己投入到实际问题中去，切身地去解决实际问题，那么就会在这个过程中真实地展示自己的特点与实力，给评委留下属于自己的独特印象。但是几乎很少的考生敢于并且能够真实地展示自己。总想用最标准的答案，最完美的回答来讨好评委，而忘记或根本不敢展示真实的自我。我想和学员考生们说的是，如果每个面试考生都答出了标准而完美的答案，评委怎么选择?所以，考生的个性特点，才是最能打动评委的，不要紧张，不要害怕，把自己真实的个性展现出来。