睡觉脖子落枕了怎么办

2024-10-21 09:07:15

1、当脖子落枕时，可以用热毛巾或者热水袋进行热敷，来帮助疏通脖子处的筋络，促进脖子处的血液循环。

睡觉脖子落枕了怎么办

3、当脖子落枕时，可以用按摩器或者让家人来进行按摩，在按摩前可以用热水洗一下手或者轻轻搓几下手。

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