1、准备好食材。
3、烧少许开水,取一个有盖子的小碗或小锅,倒入中东小米,加少许油和一小撮盐。
5、铺上附送的烘焙纸,纸上再淋少许油,火将锅烧热,在烘焙纸上放置鲷鱼片,用中大火一面煎2分钟左右,翻面后转小火再煎2分钟左右,即可盛出。